Infos en vrac du 27 janvier

– Me voilà de retour après 7 jours en formation de niveau 1 pour être prof de yoga kundalini. 7 mois seulement après avoir découvert cette pratique, ça me parait vertigineux mais complètement évident. Je ne pourrai jamais vous raconter en quoi consiste cette formation (je m’en doutais mais cela se confirme) mais en substance, c’était à la fois simple, subtil et doux. J’ai retrouvé la vie en communauté que j’aime tant, les chambrées qui gloussent, le fait de se mettre au service du groupe, l’écoute, la bienveillance… Et tellement plus encore. Nous étions au bord de la mer avec un beau soleil et un ciel bleu, de quoi souligner encore plus la beauté de cette semaine. Nous avons mangé végétarien et c’était délicieux, je me suis régalée et je suis pourtant revenue allégée de quelques kilos. Je suis revenue avec les doigts tout jaunes d’avoir épluché du curcuma pour nos repas et j’aimerais qu’ils le restent encore un peu pour garder un peu de la magie de cette semaine. Je suis tellement reconnaissante d’avoir rencontrée cette nouvelle famille et je me réjouis de retrouver toutes ces femmes et tous ces hommes plusieurs fois cette année dans cette  maison qui a déjà accueilli de si beaux moments.

– Mon genou a tenu le coup, j’avais mal à peu près tout le temps, sauf quand je faisais du yoga… Va comprendre…

– Je suis aussi revenue avec des devoirs : une pratique à faire à l’aube pendant 40 jours d’affilée. Un vrai challenge pour ancrer tout ce qui vient de se passer en formation. ça motive follement mais clairement, je vais devoir me coucher TÔT !

– j’ai retrouvé des Pin’s en forme moyenne… KA a eu une vilaine otite qui le fait toujours souffrir mais il a quand même tenu à participer au championnat départemental de gym (sinon, il ne pouvait plus faire aucune compétition individuelle cette année) et il a terminé 2ème derrière son pote Djidji. Même s’il pratique moins et s’il progresse moins vite qu’en sports-études, il aime toujours autant ça et c’est génial.

– La demoiselle Petite Gavotte mouche et tousse mais devrait retourner à l’école demain. Elle fait en ce momen-même un exercice de yoga sur mon tapis qui est au pied de mon bureau. Fleur de Sel, elle, est allée vaillamment à l’école ce matin et MMM passait son lundi avec nous

– A peine rentrée, je repars à Paris quelques heures cette semaine pour La Roche-Posay, à la découverte  du microbiome. Cela va être un peu speed mais j’ai décidé d’être vigilante cette année, pour ne pas m’esquinter à courir partout, quitte à refuser des jolis projets pour me préserver.

– Cela fait 4 ans que mon papa est décédé aujourd’hui, un certain temps donc, et pourtant je crois que je ne me suis jamais sentie aussi proche de lui. Comme quoi, rien n’est jamais perdu !

– Je vous aurais  avec plaisir donné la liste des  billets de blog que j’ai aimé lire ces derniers tmeps mais l’ambiance était à la déconnexion cette semaine alors à vous de me dire si vous avez des conseils de lecture d’articles que vous avez aimé.

Et pour continuer votre lecture, je vous propose ce vieux billet déco où je vous fait visiter la cuisine toute neuve ! On a ajouté de la déco depuis, il faudra faire un update !